近日，为进一步丰富老年人的文化生活，提升老年人生活品质，满足老年人晚年生活的精神需求，湾沚区湾沚镇华庆社区开展“共沐书香，阅享夕阳”老年人主题系列读书活动。

　　和美共读带他们走向“诗和远方”。依托农家书屋阅读阵地，华庆社区新时代文明实践站联合华庆社区社会组织联合会组织老人开展“夕阳红”读书分享活动。活动现场，志愿者根据老人的兴趣爱好等情况发布“最美不过夕阳红”主题书单，荐读休闲文旅、养生驿站、智能生活、防骗维权等优质书目，引导大家先阅读，后交流读书心得，并相互推荐、介绍自己喜欢的书籍，许多老人回忆那些陪伴他们走过人生岁月的书籍，感慨万分。组织这样一群老人一起开展阅读活动，一起分享，一起创作，他们互相鼓励、互相温暖，在阅读中寻找“诗和远方”，在书香中共度幸福晚年。

　　医养讲堂教给他们健康长寿秘诀。开设医养讲堂，邀请湾沚区总医院医学专家走进华庆社区开展“健康养生课  长者学养生”主题活动。现场，专家用通俗的语言先是讲解养生观念，从动养与静养、内养与外养、食养与药养、养神与养形等方面做了详细讲解，介绍了不同的人应该适用于不同的养生方法。讲座结束，由医生为老人测量血压、心率等，解答老人的提问，给出科学合理的建议。医养讲堂的开设不仅提高了老年人的健康知识，让老年人对自己的身体状况更加关注，更帮助他们树立了崇尚健康的生活理念和形成健康科学的生活方式。

　　学唱戏曲让他们老年生活“精彩纷呈”。在华庆社区老年学校，这里正在上戏曲学习课，老师首先示范了京剧发声技巧，字正腔圆的唱腔在教室里回荡，现场的气氛瞬间热烈起来。老师从发声、气息、台步、身段等基础动作开始教学，循序渐进，让老年朋友们从简单地喜爱传统戏曲到系统学习中华优秀的传统文化。在老师逐字逐句的教学下，老年学员们掌握了某一片段的正确唱法。学成后，他们或轮流上场，或整体出场，扮上精致的妆容，穿上精美的戏服，甩起水袖，一句句，一段段，唱的是激情四射，神采飞扬。他们在戏曲学唱中找到了快乐，在表演中享受到了幸福。

　　幸福养老，文化先行。湾沚镇华庆社区结合世界读书日契机，整合地方资源，组织老年朋友们开展形式多样的读书活动，让老人们体验阅读的乐趣，深刻认识到阅读对于个人成长和心灵滋养的重要性，进一步激发老年人的阅读热情，丰富老年人的文化生活，不断满足老年人的多样化养老需求。（张凤雏）